Réflexologie
Plantaire ou Palmaire
Stimulation des organes et détoxification
La réflexologie agit sur des zones précises des pieds ou des mains, correspondant à différents organes et systèmes du corps.
En les stimulant, elle aide à relancer leur fonctionnement naturel et à favoriser l’élimination des toxines.
Ce travail contribue à renforcer les capacités d’auto-régulation du corps.
Amélioration de l’irrigation sanguine et énergétique
En favorisant la détente musculaire et la libération des tensions, la réflexologie améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Elle contribue également à rééquilibrer le circuit énergétique, permettant une meilleure répartition de l’énergie dans tout le corps.
Ce double effet aide à retrouver vitalité et légèreté.
Diminution des douleurs et tensions
La réflexologie peut aider à réduire certaines douleurs chroniques ou ponctuelles, qu’elles soient musculaires, articulaires ou liées au stress.
En agissant sur les zones réflexes, elle relâche les tensions accumulées et favorise un mieux-être physique durable.
C’est un soutien naturel qui peut compléter un suivi médical ou thérapeutique.
Relaxation profonde et bien-être global
Au-delà des effets physiques, la réflexologie apporte une détente mentale et émotionnelle profonde.
Elle invite à un lâcher-prise total, réduit le stress et procure une sensation de calme intérieur.
Une séance est un moment pour soi, pour se recentrer et recharger ses batteries.
Déroulement d’une séance
Une séance de réflexologie commence par un échange pour cerner vos besoins et vos attentes du moment.
Vous êtes ensuite confortablement installé·e, et la séance se déroule par pressions et stimulations précises sur les zones réflexes des pieds ou des mains.
Les gestes sont adaptés à votre sensibilité, dans une ambiance calme et apaisante.
À la fin, un moment de retour au calme permet d’intégrer les effets de la séance et de repartir détendu·e et recentré·e.
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